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2017年7月 5日 (水)

今日から床!

予報が外れて青空、 お迎えの車も笑顔、
月初めで体力測定、何とかこぎつけたがバランスは駄目、

今日から床運動に切り替えて・・・
床にじかに座ることなんてないので多少の抵抗を覚えた
何とかこなして 指導者はそれでいいですよと慰め顔か、

フラワーセンターの記録をお見せして・・・
大部分の人は喜んでくれたのは嬉しい、例の彼女だけはすまして批判顔、

昨夕めまいがしたので入浴中止、今朝は4時起きして
朝シャン、シャワーを浴びて気分爽快!(若者並み)
健康って有り難い、昼近く 
   お腹すいたぁ、早く終らないかなぁ・・・朝食6時だったんだもの・・・
帰宅後 予定通りお餅を焼いて、昆布入りの即席雑煮、
夕飯はシッカリとらなくっちゃぁ・・・
とんかつ ポテサラ、 キュウリが美味しい、甘酢が喉をうるお!

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コメント

お疲れ様でした。

即席雑煮がおいしそう♪

投稿: まゆクー | 2017年7月 8日 (土) 00時57分

まゆさま
お餅が好きなんですよ
何時も冷凍庫に、

投稿: さえ | 2017年7月 8日 (土) 06時08分

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