しゃっきり運動

市の肝いりで”しゃっきり運動”に参加。

前回お世話になったU先生のご指導と判り懐かしさに思わず抱き合ってしまった。
顔なじみのKさんもいらして・・・互いに再会を喜び合った。
年寄り相手の会だから又講義が主題の集りだと思っていたら大違い。
U先生主導でリズミカルな運動に戸惑いと喜びを感じながらのスタートであった。
相変わらずお元気な先生の号令に乗って手も足もしゃっきりして生き返った気持ち。
普段使わない筋肉がリズミカル　な号令に促されるように動くのが不思議　いかに普段偏った生活をしていたか反省を込めて自覚した１時間であった。
YMのそれとは一味違うすすめ方に頷いたり、首をかしげたり、戸惑いも多かったがともかく楽しい時間であった。
体育館の板の間が学生時代を思い起こさせてくれたような楽しいひと時。
スタッフの　”又来週ね”との声を後に帰途についた。
汗ばんだ肌に秋を思わせる風が心地よかった。早く帰ってお茶にしよう、
足元も軽くルンルン