健康講座その２

又雨。私が雨女と言われているせいでもあるまいが２度続けての雨はいささか憂鬱

今回は運動の専門職（？）の先生が見えてのご指導であった。

体力測定をやって下さったが５ヶ月前の測定と殆ど変らず
１月から定期的に運動を続けているのに・・・身についていないのだろうか？　
もっとハードにしなければいけないのだろうか？
モット効率のいいことはないのだろうか？
先生はあせるなとおっしゃるが、本人は結果が見えないとやる気が湧かないものだ。

２時間の受講を終えて帰る道々そんなことを考えて
何時になったら楽しみながら効果を挙げることが出来るのだろうか？
それともそんなことは贅沢な願いなのだろうか？

雨がやや大降りになってきた、帰宅したら我が家の紫陽花も雨に濡れて・・・