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2009年3月10日 (火)

運動その10

Syasinn132 せっかく春めいてきたのに風邪を引いて三日もダウン、咳がひどくて喉が破れてしまうのではと思ったほど辛い毎日であった。投薬された薬が効いたのか今朝になってヤット咳も治まり予定通り参加できたのは嬉しい限りである。

はじめは果たして三ヶ月も続くか不安なスタートだったがいつの間にか10回目になってしまった。巧みな指導に引き込まれるようにして楽しく回を重ねることが出来たのは幸せであった。いつの間にかこの日が楽しみになって家に居るときはグッパァ、グッパァ、イチニ、イチニ、と繰り返したりしている昨今である。これも指導者の適切なご指導があったればこそとその巧みなお導きに感謝している。

3ヶ月続けると何か効果が現れるそうだが・・・私はどうだろうか?足にハンデを持つ私は足の筋肉を鍛えたかったのでそれさえ出来ればほかに望みはないと思っていたが、こうしてトレーニングを受けてみるとちょっぴり欲が出てきてもっともっと思うのだがオーバーワークにならないようにすることが大切でそれこそが継続の極意といえそうだ。

4月からYMCAでのクラスがあるとききトライしてみようかなと心が動く。
帰りにランチタイムなんていうのもいいなぁ、買い物も出来そうだし・・なんて付加(?)に心が惹かれているみたい・・と苦笑い。

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コメント

咳が長引くとつらいですね。お大事になさってください

3ヵ月後の効果、もう出始めているようですが・・・

投稿: まゆクー | 2009年3月11日 (水) 12時14分

いつもコメントを有り難うございます。
咳に悩まされ始めてから8日がたちました。昨日はこれでいいかなとほっとしたのに昨夜は又おかしくなって一晩苦しみました、身近に肺炎で亡くなった人が二人も居られると聞き心中穏やかではありませんが、病気は自分が治さなければしかたないので今日は又神妙にしていました,PCも珍しく今しがたあけたところです。あしからず。ご用心、ご用心ですね。

投稿: furufuru | 2009年3月12日 (木) 18時16分

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